Maandag 1 maart werd in de Stadsfeestzaal te Antwerpen het afslankboek 'Maandag begin ik!' van Elsje Borms en Sally-Jane Van Horenbeeck voorgesteld.
Het boek wil niet het zoveelste dieetboek in de rij zijn, maar het is de bedoeling van de twee auteurs de mensen een zetje te geven om met een betere en gezondere levenswijze te starten.
Het is als het ware een persoonlijke coach dat geschreven is door en voor vrouwen.
'Maandag begin ik!' is een mooi boek waarin Elsje Borms haarfijn uitlegt hoe het komt dat vele vrouwen starten met een dieet, maar niet volhouden. Zij leert de mensen deze valkuilen te herkennen en te overwinnen. En dankzij haar coaching stuwt ze elkeen in een rechte lijn naar een ideaal lichaamsgewicht af.
'Maandag begin ik' is een elegant, vrouwelijk boek dat ingedeeld is in drie grote delen.
Deel 1 handelt over de fundamenten leggen voor een slank en gezond leven.
In deel 2 leer je meer over de psychologie achter afslanken en deel 3 beschrijft een gezond afslankplan.
In dit laatste deel vinden we ook de recepten terug van Sally-Jane Van Horenbeeck.
We kennen Sally-Jane allemaal als Peggy uit 'Thuis', maar wat weinigen weten is dat deze actrice, theatermaakster en schrijfster een gepassioneerde amateurkok is. De recepten van Sally-Jane zijn zo gemaakt dat ze naast snel klaar, ook gezond, weinig calorieën bevatten en vooral lekker zijn! Met haar artistieke creativiteit geeft ze aan het boek de perfecte finishing touch.

'Maandag begin ik!' van Elsje Borms en Sally-Jane Van Horenbeeck, 265 blz-€19.95, is een uitgave van de Standaard Uitgeverij en te koop in elke boekenwinkel.